Nous proposons des séances d'initiation, de découverte en direction d'autres associations (centre de loisirs, clubs sportifs...) sur Clermont-Ferrand et ses environs.

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Animateurs de centre de loisirs, vous cherchez une activité ludique et originale ?

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Clubs sportifs, vous recherchez une activité physique qui renforcera les liens de votre équipe, qui fera travailler vos adhérents différemment en période creuse (trêve, pré-saison...).

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N'HESITEZ PAS À NOUS CONTACTER POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS

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Déroulement d'une séance :

  * Echauffement

  * Techniques de boxe anglaise

  * Cardio et exercices autour des sacs de frappe

  * Renforcement musculaire 

L'équipement nécessaire  vous sera prêté par le Club

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Ils ont tenté l'expérience